ダイエット日記52日目

7/31の食事

朝

ご飯

味噌汁

サラダ

焼き魚

昼

おにぎり

サラダ

夜

サラダ

刺身こんにゃく

鳥の照り焼き

おにぎり

ここ数日停滞中。

筋トレサボってるのもそろそろまずいかも。

ちょっとづつでも再開しよう。