一生で一度くらい痩せてみたい!

気づいたら小学生から太ってた40歳男性のダイエットと日々の記録。

ダイエット日記60日目

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8/8の食事

ご飯

味噌汁

サラダ

焼き魚

 

おにぎり

サラダ

 

サラダ

刺身こんにゃく

モツ煮

ちくわ

 

前にも書いたかもしれないけど、

ダイエットを始めて良かったことの一つは

モツ煮に出会えたこと。

カロリー控えめでもお肉が食べられるのは

本当にありがたいです。

そしてちゃんと美味しいです。