ダイエット日記 35日目

体重　86.8kg

体脂肪率　30.30％

基礎代謝　1790.0kcal

7/16の食事

朝　ごはん

　　味噌汁

　　サラダ

　　卵焼き

　　ソーセージ

昼　カップラーメン

夜　サラダ

　　刺身こんにゃく

　　ちくわ

　　ベビーチーズ

記録のみ