ダイエット日記 30日目

体重　89.0kg

体脂肪率　30.40％

基礎代謝　1763.0kcal

7/11の食事

朝　ごはん

　　味噌汁

　　サラダ

　　焼き魚

昼　なし

夜　サラダ

　　モツ煮

　　おにぎり

記録のみ